搭飛機免緊張！解救「飛行恐懼症」的7種方式 · 早點開始打包行李 · 提早通過出境檢查 · 攝取水份、別喝酒 · 盡量挑選飛機前端座位 · 承認自己正感到焦慮 ... ...

這個畫面非常溫馨，但也不禁讓我想到，究竟有多少人有飛行恐懼症？而他們又都是怎麼去克服的呢？以往在網路上看到的「如何面對飛行焦慮」文章，多半都流 ... ...

「暴露治療」（exposure therapy，這是一種使患者逐漸適應，最終完全接受恐懼來源的過程）通常用來治療恐懼症，但卻很難為多數飛行恐懼症患者安排這樣的 ... 集團資訊關於我們集團...

以筆者聽過搭飛機的恐懼症狀中，主要來自於「機艙恐懼」、「高度恐懼」、「亂流恐懼」等三種類型，其他像是恐怖份子恐懼症（尤其是911剛發生那幾年、 ... 你也害怕搭飛機嗎？淺談三大類型的「飛行恐...

弔詭的是，喜愛旅遊的她竟然有「嚴重的飛行恐懼症」，面臨一次次的飛行並沒有讓她變得比較習慣，會不斷夢到飛機失事，甚至在搭機前24小時都沒心情進食 ... ...

「搭飛機恐懼症」會有什麼症狀或問題呢? 在登機之後，感受到緊張流汗心跳快，坐立不安，無法安坐在座位上，很恐懼很害怕，如坐針氈，無法久待在機艙 ... 本網站使用Cook...