調適身心，享受快樂旅程旅遊中的飲食衛生地點：台北市興隆路三段111號(萬芳醫院家庭醫學科)　電話：02-2230-7276　傳真：02-2230-4345　 E-mail：yalfue@g...

旅遊資訊 七招徹底告別水土不服的困擾大多數人都能很好的適應自然環境，但是也有少部分人會因為地理環境改變而引起身體不適，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹瀉嘔吐、心慌胸悶、皮膚痛癢、消瘦...

不少人在假期時都會計劃出國玩，抒發工作的壓力。能開心得玩當然好，但是如果出國後「水土不服」、頭暈、發燒、上吐下瀉可就糟了，興致全沒還生病，白白浪費了寶貴的假期。因此，為了要能玩得盡興，看看根...

登入 登入 / 註冊出國旅遊是開心事。但如果食錯野腹瀉、或異地氣候變化導致水肚不服感冒不適，在人生路不熟之下不單看病困難，分分鐘影響行程！旅行不想掃興，出門一定要帶埋常備藥包自救！而裡面應該...

　　現代醫學研究已經證明，所謂水土不服，其實是患了腸道菌群失調症。　　有觀察表明，胎兒在宮腔內羊水中孕育時，胃腸道黏膜就開始了學習和識別記憶。出生后的母乳及各種餵養食物即啟動了胃腸道微生物的...