分類標籤：輪班工作 所有文章
輪班工作大家會吃保健食品嗎? - Mobile01
發布時間: 2021-11-18最近換了輪班的工作雖然尚未30歲但是覺得輪班生活會讓作息不正常需要調適日夜顛倒的讓我覺得常常沒睡好上網爬文大家都有建議說可以補充B群但是B群只是 ...首...
輪班工作障礙
發布時間: 2020-12-13[PDF] 淺談輪班工作障礙 - 台灣家庭醫學醫學會上述三個問題交互影響造成輪班工作. 障礙，進而影響身心健康。生理常見的問. 題為睡眠障礙、腸胃功能不正...
「定錨睡眠」：救救難約的輪班工作者| Sleep321
發布時間: 2020-12-13本站為台灣睡眠醫學學會所有。由台灣席夢思股份有限公司獨家贊助，並委託政大睡眠實驗室管理及執行。文／政治大學睡眠實驗室 張凱琪 研究員編輯／321大編與小編...
輪班工作型(三) 「澄心診所」 - 澄心診所精神科[ 健保特約] - 痞 ...
發布時間: 2020-12-13輪班工作型(三)「澄心診所」治療方式: 設定一個睡眠時間，讓生理時鐘不跑掉對於輪班工作者的生理時鐘問題，有兩個處理的方向: 一個讓生理時鐘隨著輪班的工...