最近常常發生胸口像被大石壓住一般的疼痛，喉頭也常感覺有異物感，但去了心臟科跟耳鼻喉科做了許多檢查，醫生都查不出什麼大問題？王太太 ... ...

... 久，只要到晚上睡覺前，你總是覺得腦袋就像拉了發條似的，要停都停不下來？ ... 睡眠管理職人想透過一個比喻的方式──「風扇理論」，來讓你明白這些睡不著 ... JumptoSectio...

到了睡覺時間，卻在床上翻來覆去睡不著，越想睡反而越有精神，整個晚上都在思考和焦慮跟本睡不著，怎麼辦？要注意了，也許你只是因為生活 ... ...

但是臨床上，每一位個案都是獨立的個體，在講到個案的心腦治療時， ... 的腦功能不穩定、不順暢，所以在該睡覺的時候，還有很多事情在腦子裡轉來轉 ... 她自己也覺得其實用不著擔心那麼多，但是思緒...

疾病能感覺到，健康卻根本感覺不到。」—富勒. 你是否常常躺在床上準備睡覺，但腦袋仍持續轉動停不下來，一日復一日身心靈疲勞感無限。 Skiptocontent ...

精神科醫師雙重專業，他認為很多人會晚睡、睡不好，是[...] 為提供您更好的網站服務，本網站會使用Cookies及其他相關技術優化用戶體驗，繼續瀏覽本網站即表示您同意上述聲明。...