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南瓜升糖指數 - 健康貼文懶人包血糖负荷（GL）科学指导糖友吃南瓜。

2020年3月16日· 在糖尿病患者的实际管理中，人们越来越发现只用GI值来评价食物对血糖的影响有很大的局限性，有的人会说，我明明吃的是 ...糖尿病可以吃南瓜子嗎缺少字詞： gl= tw。

南瓜究竟升血糖還是降血糖？ - 愛問問。

南瓜的升糖指數（GI）為75，GI＞70，所以是屬於高GI的食物，糖尿病患者可吃南瓜降糖是... 2⃣糖尿病人能不能 ...南瓜升糖指數的分享，PTT、DCARD - 運動情報網紅推薦指南因此，從這一方方